Psychologička, psychoterapeutka a lektorka zameraná na partnerské a medziľudské vzťahy. Organizuje webináre, zážitkové kurzy a programy pre dospelých aj mladistvých. Na Instagrame zdieľa a inšpiruje verejnosť, že #laskajedovednost.
Kedy sa Vám v hlave zrodila myšlienka, že by ste sa chcela venovať psychológii a psychoterapii?
Bola mi 12, keď som sa prvýkrát stretla s psychoterapeutkou. Zobrala ma k nej moja mama, keď som prišla domov zo školy trochu nesvá, že sa mi veľmi nepáči, ako to tam funguje, a že som mala nepríjemný konflikt so spolužiakmi. Po jednom stretnutí som bola nadšená, že existuje povolanie, ktoré rozumie ľudskej duši. Na strednej škole som si potom vyberala predmety z psychológie a počas posledného ročníka som sa už pripravovala na prijímacie skúšky na psychológiu.
Ako veľmi je pre Vás náročné „zatvoriť dvere“ v práci a nemyslieť na problémy ostatných doma alebo vo voľnom čase?
Svoju prácu milujem. Ľudia si často myslia, že je to náročná práca, pretože je smutná. Pretože sa stretávate s bolesťou a smútkom ľudí a nesiete si to „trápenie“ domov, ale ja to vnímam inak. Stretávam sa s ľuďmi, ktorí sú v ťažkej životnej situácii, ale od toho momentu sa stávam svedkom ich cesty nahor, za porozumením, spokojnosťou, sebeláskou a vnútorným pokojom… A môžem im v tom byť sprievodcom. Vnímam to ako obrovskú odmenu za náročnosť profesie, ktorú vykonávam. Domov si nenosím ich trápenie, nesiem si myšlienky na nich, na to, čo sa im darí, a čo môžem ja robiť inak, aby som im bola v procese užitočnejšia, a to je rozdiel :)
Ako je podľa Vás dnes pre ženu náročné vyhľadať psychológa/psychologičku, s ktorým si „sadne“ a bude mu môcť odhaliť svoje trápenie?
Verím, že to nikdy nebolo jednoduchšie. Tým nechcem povedať, že už je to úplne ľahké, ale tu u nás je nespočet kvalitných a skúsených psychológov a psychoterapeutov (a psychologičiek a psychoterapeutiek), ktorých môžete osloviť. Dôležité je, aby to skúšali, oslovili niekoho, kto im je sympatický alebo na koho dostali odporúčanie. A nemenej dôležité je si po prvom sedení povedať, či mi ten odborník pocitovo vyhovuje. Ak áno – senzácia, ak nie – odporúčam hľadať ďalej.
Horšie to môže byť na malých mestách a dedinách, kde nemusí byť toľko kolegov a zároveň sa viac stretávate s určitým spoločenským stigmatom. Napriek tomu súčasná pandemická situácia a jej dopad na psychiku jednotlivca významne ovplyvnili psychoterapeutickú starostlivosť a vzniklo mnoho skvelých projektov. Za zmienku stoja tri online platformy, ktoré spájajú klientov s ich potenciálnymi psychoterapeutmi (terap.io, Hedepy a Tymosia), vznikla iniciatíva #delamcomuzu, ktorá združovala odborníkov z celých Čiech, ktorí poskytovali svoje služby dobrovoľne a zdarma, atď.
Myslíte si, že psychika môže mať podstatný vplyv na plodnosť?
Absolútne. Naša psychika a mozog sú mocný nástroj, s ktorým často nevieme pracovať. Negatívne myšlienky, obavy, strachy či prehnané nároky a očakávania môžu v mnohých situáciách zablokovať naše telo a výrazne ovplyvniť jeho fungovanie.
